片づけをするとなぜ幸せになるのか？｜整理収納で暮らし方を整える　長野市　整理収納アドバイザー　西澤佳代子　KAYOHOME(カヨホーム) ブログ

片づけで人生は幸せになる！
(戻す場所さえ決まっていればそれでOK!)

【片付け×時間×コーチング】で
暮らしに好きを取り入れ、自分の人生を楽しく過ごそう！

こんにちは！
長野の
整理収納アドバイザー
時間マネージメントコーチの
西澤佳代子です。

初めての方はこちらへ↓

プロフィール「どんな暮らし・人生を過ごしたいですか？」なりたい暮らし・人生のために整理収納でお手伝いします！プロフィールこんにちは。...

片づけを通して私は自分に自信つき、自分を認められるようになり、
毎日楽しく過ごせるようになりました。
なので
片づけは人生を幸せにする
と思っています。

でもなぜ片づけをすると幸せになるのか？

答えは
片づけをすることで自分軸で生きられるようになるから！

自分軸で生きるのは楽しい

自分軸で生きるとは
自分で楽しいと思う事をやる事。
やりたいと思う事をやる事。
自分のやりたい！楽しい！と思う事に、素直に反応し行動すること。

ここで大事なのは
自分の
という事です。

あの人が好きそうだから、とか、
あの人はこれを選びそう、とかではなく、
私はこれが好き、これをしたいに正直になること。

でも社会の中で生きていく中で、自分の意見ばかりで生きるわけにはいかない。
自己中だと思われる。
私の意見ばかり通したら申し訳ない。

と、社会だったり、謙遜だったり、いろんな問題が出てくると思います。

私もこの仕事をするまではそうでした。
人の顔色をうかがって選んだり、行動したり。
人と生きていくうえでは当たり前だとも思っていました。

確かに、社会で周りと共存して生きていくには必要なスキルです。
でもそればかりしていると、自分が本当にしたい事や楽しいこと、好きなことを選ぶ能力がだんだん弱ってきてしまいます。

私もかなり弱って、そんな自分がいることにも気づかなくなっていました。
周りに合わせるのが当たり前になっていました。

そんな時に出会ったのが片づけ(整理収納)でした。
私は当時何気なく学んでいましたが、後々この片づけを学んだことで、人生が大きく変わっていきました。

片づけとは

片づけとは必要、必要ではないを自分で決めて選ぶこと。

必要と必要でないモノに分け、
必要なモノを選び取る

これの連続です。

片づけと自分軸で生きる　がつながる

そう！まさしく片づけは自分軸で生きると同じだったのです。
片づけの選び取る力を身につけることで、
自分軸で生きる(自分の楽しいと思う事、好きなこと、やりたいこと選び行動する)という、人生の選択も出来るようになっていったのです。

今まで活躍していなかった私の自分軸で生きる能力がだんだんまた復活し始めてきました。
(子供ってやりたいと思ったことは駄々をこねてもやりたいですよね。きっと子供のころは持っていたんだと思います。
それがだんだん成長するにつれ、嫌われたくないとか人の意見に合わせれば自分は傷つかない。そんな風になっていったのかな。)

でも共存して生きていくには合わせたり、人のために生きることも大切。
でも
まずは自分軸をしっかりとしてからなんです。
こちらが先！順番が違っていたんです。