片付けで
自分基準の“好き”や“やりたい”を選択し
自分らしい暮らし方を手に入れる!
長野
整理収納アドバイザーの
西澤佳代子です。
「片付けたいです!」
こんな相談をされることがあります。この方の本当の悩みは何でしょうか?
は?片付けられるようになりたいという事でしょ?
そう思いますよね。
では
誰が?
自分が出来るようになりたいのか?子どもが片付けられるようになってほしいのか?旦那さんに片付けてもらいたいのか?
どこを?
自宅を?仕事場所を?
どんな風に?
“こんな暮らしがしたい”と思い「片付けたい」と言った場合
探し物をしないようにしたいのか?インテリアを楽しみたいのか?ドラマに出てくるようなおしゃれな部屋にしたいのか?リラックスできる部屋にしたいのか?落ち着く空間にしたいのか?
悩みを解決したくて「片付けたい」と言った場合
使っているモノだけにしたいのか?モノを減らしたいのか?部屋をすっきりさせたいのか?
自分の中の答えを見つけたくて「片付けたい」と言った場合
理想の暮らしを見つけたいのか?家をどんな空間にしたいのか?
部屋が片付かなくても夫婦の仲が良くなればいいのか?子どもに怒るのを減らしたいのか?
これ人によってみんな違います。
誰がどうしたいのか?誰にどうなってほしいのか?誰の何を解決したいのか?
自分の中にある答えが知りたいのか?
片付けの仕方を学びたいのか?
悩みを解決するためには、本当の望みは何なのか?を知るのがとても大事です。
一見遠回りに見えますが、ここを飛ばして
片付けのスキルを身につけても、
しっくりこなかったり、片付けてもすっきりしない!
というところに繋がってしまいます。
なので、片付けたいなと思ったら
本当の望みは何なのか?
私は何を望んでいるのか?
そこを考えてみてください。
一人ではなかなかむずかしいですよね。そんな時はコーチングのセッションを受けてみるのもいいですし、整理収納アドバイザーに相談してみるのも良いですね。
最後までお読みいただきありがとうございました♡
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