片付けで人生は幸せになる!
片付けで
自分基準の“好き”や“やりたい”を選び取り、
自分らしい暮らし方を手に入れる!
長野
整理収納アドバイザー
時間マネージメントコーチの
西澤佳代子です。
昨日は時間マネージメントアドバイザー・コーチ養成講座
を開催!
2名のアドバイザーと1名のコーチが誕生しました♡
やるべきこと、やらないことを把握して、
物事が“緊急タスク”になる前に予定しましょう♩
やっぱり女性、主婦、ママは自分の事以外にもやることが
たーーくさん!!
でも1日は誰にでも平等に与えられてます。
「やらなきゃ」とついイライラして空回りしている時間も、
やるべき事がわかり行動に移せて子どもと遊ぶ時間が増えたり、気持ちがスッキリ気持ちよくなるのも
同じ時間だったらどっちが良いですか??
もちろん後者ですよね!
私もこの講座に出会い、
時間の使い方が明確になり、やるべき事もわかり、
日々の暮らしの中でのイライラが減り、
子どもたちとの質の良いコミュニケーション時間が増えました♪
沢山の方にこの時間の使い方を知って欲しいなと思っています。
感想をいただき、掲載許可をいただいたので載せますね。
A様
1. なぜこのサービスを利用しようと思ってくださったのですか?
2人目3人目と、育休を連続で5年とり、今年の5月に仕事復帰となり、家事や育児の時間に終われて、日々時間との戦いだったため、この状況をなんとかしたかった。
2.私に依頼しようと決めたポイントは何ですか?
インスタを拝見していて、かよさんのインスタで、時間マネジメントアドバイザーを知ったこと。
お子さんが同い年だったため、親近感と、家が綺麗なだけじゃなくて、汚いときもあるよというリアルな記事にも、安心感 が沸いたため。
3. 参加してのどのような変化がありましたか?
自分の時間がないないと思っていたが、携帯ゲームや深夜のテレビなど、無駄な時間を認識できた。
たくさんの家事が、事前にできていないことで、緊急のカテゴリーになってしまっていたこと。家事時間を把握して、計画的にやろう!
早寝早起き!
ケータイを18時から22時まではいじらない!
買い物をやめて週一のネットスーパーにする!
アイロンがけをやめる!
家事は自分は一人でやるのではなく、家族みんなでやる!
なんだか、色々とやるべきことが明確になって、
頭がスッキリしました。
あとは行動にうつすのみです(^-^)
4.私の対応雰囲気はどうでしたか?
とても、わかりやすかったです。
以前は収納をするという考えもなかったというかよさんが、ここまで素敵になれるなら、私にもできるかな。。と励みになりました。
5. その他感想などあればお願いします。
他の受講者の方の、意見とかも聞けたことがとても、刺激になりました。みなさん子育て中のなか、色々とお仕事に向けてがんばっていたり、子供との時間をつくっていたり。
いろんな方を知れる機会になれて、とてもよかったです。
6.感想をブログ等に掲載して良いですか?
名前などは載せません。
大丈夫です\(^-^)/
最後までお読みいただきありがとうございました♡
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克服し自分に自信がつき、ポジティブになれました↓
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